Hola chicos! Hoy hablaremos sobre el tratamiento de la hipertensión arterial, el cual implica cambios en el estilo de vida y, en algunos casos, medicación:
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Cambios en el estilo de vida: es
recomendable seguir una dieta saludable, reduciendo la ingesta de sodio,
aumentando el consumo de frutas y alimento bajos en grasas saturadas; aumentar
el ejercicio físico regular, realizándolo durante al menos 30 minutos la
mayoría de los días de la semana; limitar el consumo de alcohol; dejar de
fumar; y controlar el peso.
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Medicación: el uso de bloqueadores
de canales de calcio relaja los vasos sanguíneos, reduciendo la presión
arterial; los betabloqueantes reducen la frecuencia cardíaca y la fuerza del
bombeo del corazón, reduciendo también la presión arterial
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Monitoreo regular: es fundamental
controlar periódicamente la presión arterial con el objetivo de evaluar la
eficacia del tratamiento y realizar ajustes si fuese necesario
Tenéis mucho más por aquí: https://www.clinicbarcelona.org/asistencia/enfermedades/hipertension-arterial/tratamiento
Y esto ha sido todo por hoy. Nos vemos mañana!
